Додайте цей непопулярний продукт до раціону та забудете про лікарів: серце буде, як у космонавта

Йдеться про курячі серця. Їх користь обумовлена ​​багатокомпонентним складом.

За вмістом вітамінів, мікроелементів та амінокислот вони перевершують багато інших субпродуктів.

Курячі серця в основному розцінюються як закуска або продукт для добавки для приготування деяких страв. Вони добре поєднуються у поєднанні з іншими м'ясними продуктами, мають незвичайний смак та дуже корисні.

Яка користь

• Курячі серця багаті вмістом вітамінів А, В та РР.
• Вони містяться калій, фосфор, магній, натрій, мідь, цинк і залізо.
• До складу цього субпродукту входять амінокислоти та білки.

Особлива користь курячого серця для людей хворих на анемію і страждають на серцево-судинні захворювання. Хімічні елементи, що входять до їх складу, збагачують кров гемоглобіном і сприяють кровотворенню.

Також є вітаміни та мінерали. Більшість хімічних сполук допомагає транспортувати речовини до органів і тканини.

Матеріали характеру новин не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем та зверніться до фахівця.

Нагадаємо, чому радянські кухні такі маленькі? Українцям пояснили, навіщо доводилося "утискатися".

Раніше ми повідомляли, що ніякого борщу та вінегрету: кому заборонено їсти буряк і чому.

Також стало відомо, що лікар назвала топ-3 найнебезпечніші продукти для мозку: втратите і пам'ять, і увагу.