Весна – время расцвета природы, но и период сезонных аллергий. Прежде чем направиться в аптеку за антигистаминными препаратами, стоит рассмотреть альтернативный подход к лечению – отдых в горах Карпаты.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЧто такое "не аллергическая зона"? Местности, расположенные на высоте более 1500 метров над уровнем моря, считаются идеальными для людей, страдающих от аллергии.
Воздух в горах чище, меньше аллергенов и микроорганизмов, которые вызывают аллергические реакции. К тому же, на высоте улучшается кровообращение, насыщение организма кислородом, и усиливается иммунитет.
Эти благотворные свойства ощущаются не только во время отдыха, но и после возвращения домой.
Советы для аллергиков в отпуске:
- Выбирайте отели с гипоаллергенной политикой и номерами для некурящих.
- Проверьте, жили ли в вашем номере домашние животные и проводилась ли обработка.
- Всегда имейте при себе антигистаминные препараты и воду для промывания лица и глаз.
- Если путешествуете на автомобиле, используйте кондиционер вместо открытых окон.
- На самолете возьмите увлажняющие капли, так как воздух в салоне очень сухой.
- Оформите медицинскую страховку, чтобы быть подготовленным к любым непредвиденным обстоятельствам.
- При пищевых аллергиях берите с собой безаллергенные продукты.
- Не забудьте пылезащитную наволочку, средства от укусов насекомых и аллергический медицинский браслет.
Выбор отдыха в горах Карпаты может стать не только приятным времяпровождением, но и лечебной процедурой для тех, кто страдает от сезонных аллергий.
Ранее Знай.ua стало известно о том, что это начинается, никуда вы не денетесь: как спасти себя от аллергии без антигистаминных
Вы могли даже не догадываться: какие 5 привычек разрушают ваши суставы
