Ученые предупреждают, что употребление некоторых популярных напитков может увеличить риск проблем со здоровьем, в частности привести к сердечному приступу. Об этом говорится на портале woman24.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЗдоровье сердца и организма в целом зависит от многих факторов, но немаловажным является рацион питания. Важно следить не только за употребляемой пищей, но и напитками. По словам исследователей, некоторые из любимых нами напитков могут привести к непоправимым последствиям.
Газировка
Сладкие газированные напитки представляют серьезную опасность для организма из-за высокого содержания сахара. Постоянное употребление таких напитков может увеличить риск сердечных заболеваний и привести к сердечному приступу.
Кофе
Чашечка кофе с утра не принесет вреда, однако если в день выпивать по шесть или семь порций напитка, то есть риск повышения количества жиров в крови, что грозит неприятными последствиями для сердца.
Молочные коктейли
В таких напитках содержится много сахара, а также насыщенных жиров. Злоупотребление молочными коктейлями также не лучшим образом отразится на здоровье сердца.
Также ученые призывают свести к минимуму потребление алкогольных напитков и энергетиков. Они вредят сердцу даже сильнее, чем вышеупомянутые.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, вашей шевелюре будут завидовать: какие продукты снижают риск облысения.
Также наш портал информировал, вкусная защита от сердечных заболеваний: раскрыты секретные свойства популярного молочного продукта.
Кроме того, мы писали, эти три крупы – залог крепкого здоровья: добавьте в рацион и организм "запоет".
