Кофе имеет невероятное количество поклонников по всему миру, а пьют его чаще всего с добавлением сахара.

Однако ученые настойчиво рекомендуют отказаться от этой привычки в летний период и заменить сахар на соль.

Кофе. Фото: скрин youtube
Кофе. Фото: скрин youtube

Да, многим покажется это странным, но всего одна щепотка соли в чашке кофе способна на настоящие чудеса. Благодаря этому вкус напитка полноценно раскрывается, а лишняя горечь уходит. Однако это не только вкусно, но и полезно.

Врачи заявляют, что соль в кофе имеет свойство балансировать уровень натрия в организме. Как известно, кофеинсодержащие напитки обладают мочегонным эффектом и могут нарушать водный баланс.

Популярные статьи сейчас
В Украине гражданам придется заплатить налог даже за старые квартиры: сколько есть времени С 1 января начнет действовать новый законопроект: насколько он огорчит водителей Пересечение границы станет квестом: пограничникам дадут полную свободу действий – будут проверять всех От 132 до 110 килограмм: певица alyona alyona показала себя до и после похудения
Показать еще

Соль, скриншот: YouTube
Соль, скриншот: YouTube

Стоит учитывать, что в жаркую погоду уровень гидратации меняется, так как вырабатывается больше пота и организм тратит водные ресурсы. А соль поможет восполнить баланс натрия – микроэлемента, отвечающего за перераспределение воды в нашем организме.

Однако не стоит добавлять соль ложками, будет достаточно всего одной маленькой щепотки. Напиток должен быть приятен на вкус. Такая дозировка сполна отдаст свои полезные свойства.

Кофе, скриншот: Youtube
Кофе, скриншот: Youtube

Напомним, что аромат будет в разы насыщеннее: не храните кофе в кухонном шкафчике, настоящий секрет.

Ранее мы сообщали про 5 видов мяса, которые лучше не покупать в магазинах.

Также стало известно про долголетие на тарелке: секреты питания, которые помогут вам жить дольше.